Forskare från Johns Hopkins University har funnit att en hjärnträningsmetod som ofta används i vetenskapliga studier kan hjälpa till att förbättra arbetsminnet. Vårt arbetsminne är det vi använder dagligen, särskilt i skolan eller i arbetskontext. Det hänvisar till vår förmåga att hämta ny information och anpassa våra svar i enlighet därmed under korta tidsperioder. Arbetsminne […]
Oavsett om du vill skärpa ditt sinne, öka din mentala prestanda eller bevara ditt minne när du åldras kan dessa tips hjälpa. Närbild av schackbräda, en mans hand som håller en bonde i luften mitt i ett drag Hur man ökar hjärnkraften i alla åldrar Ett starkt minne beror på din hjärnas hälsa och vitalitet. […]
Kan jag öka min hjärnkraft? Vad händer när du fäster flera elektroder i pannan, kopplar dem via ledningar till ett nio volt batteri och motstånd, ökar strömmen och skickar en elektrisk laddning direkt till din hjärna? De flesta skulle nöja sig bara med att gissa, men i somras bestämde sig en 33-åring från Alabama vid […]
När vi går igenom livet tenderar vi att glömma saker ibland. Att glömma är ganska normalt eftersom vi alla lever ett hektiskt liv. Det kanske dock inte är roligt. Så här är några tips för att förbättra ditt minne. Prova meditation Vi är alla upptagna och har mycket att tänka på. När vi tar några minuter av våra […]
Narcissister hungrar efter att få sina behov tillgodosedda. Om du har en nära relation med en narcissist förväntar de dig att du ska ge dem. Uttrycket “narcissistisk tillgång” är baserat på den psykoanalytiska teorin som rör väsentliga behov hos spädbarn och småbarn för att behålla sin mentala och emotionella jämvikt. Förlust av nödvändiga förnödenheter i barndomen kan leda […]
Bad är en särskilt känslig fråga för äldre med demens. De med demens blir lätt förvirrade och misstolkar ofta vad andra gör och säger. Hos sådana individer kan ofta även det minsta som är obehagligt som vatten i ögonen eller öronen få individen att reagera med rädsla eller våld. En riktlinje för bad utan strid: Fokusera på […]
Termen Behavioral Health myntades för nästan 40 år sedan. Men med tiden har betydelsen av detta ord utvecklats. De flesta använder beteendehälsa som en synonym för psykisk hälsa, medan det finns en skillnad mellan de två. Psykisk hälsa handlar om en persons mentala tillstånd eller psykologi, men beteendehälsan handlar om de vanor en person har, till exempel […]
Reactive Attachment Disorder (RAD) är ett psykologiskt tillstånd som vanligtvis utvecklas hos barn från nio månader till 5 år. Reaktiv anknytningsstörning är direkt kopplad till känslomässig anknytning eller en känsla av trygghet med vårdgivaren. I RAD visar ett barn inga tecken på känslomässig bindning eller anknytning till vårdgivaren, även om vårdgivaren visar en känsla av kärlek och […]
Tvångssyndrom (OCD) är en psykisk sjukdom eller psykisk störning där tvångsmässigt och repetitivt beteende upptar patientens sinne. Patienten tenderar att lida av överdriven ångest och genom att följa ett upprepande beteende eller omfattande ritual lindrar deras ångest. Orsakerna till OCD är okända, men det kan hända på grund av familjehistoria, genetiska faktorer, hormonella förändringar, störningar […]
Hälsa ses ofta som ett personligt drag som härrör från livsstilsval och fysiologi. Genom studier av hur den sociala strukturen och kulturen påverkar hälsan, förekomsten av sjukdom bland individer och grupper, tillgänglighet och acceptans av behandling och hur vårdleveranssystemet fungerar har sociologisk forskning bidragit till att förbättra definitionen av hälsa och välbefinnande. varelse. Betydelsen av […]